Kaupallinen yhteistyö: House of Organic
Nyt on luvassa uutisia, joista tiedän monen teistä tulevan ikionnelliseksi mukaan lukien allekirjoittanut itse. Tehän tiedätte rakkauteni englantilaiseen Neal’s Yard Remediesiin, sarjaan, joka muuttaa maailmaa paremmaksi purnukka kerrallaan. Sarjaan, jonka toiminta on aidosti läpinäkyvää, ekologista ja eettistä. Sarjaan, joka on holistisen kauneuden pioneeri ja jonka tuotevalikoima käsittää yli 500 tuotetta, kun sisäisesti nautittavat yrttitinktuurat lasketaan mukaan.
Olemme saaneet Suomessa nauttia tähän saakka Neal’s Yard Remediesiltä melko rajoitettua valikoimaa ottaen huomioon sarjan laajuuden, ja minä sekä moni teistä lukijoista olemme toivoneet erittäin pitkään, että joku jälleenmyyjä Suomessa tajuaisi ottaa myyntiin laajemman valikoiman. Itse olen kaivannut Suomeen monia yksittäisiä ihonhoitotuotteita, mutta erityisesti myös sarjan laadukkaita eteerisiä öljyjä, sisäisesti nautittavia ravintolisiä, itsehoitotuotteita sekä kirjoja. Vihdoinkin, monen vuoden odotuksen jälkeen toiveeni toteutuu. Neal’s Yard Remedies on saapunut myyntiin House of Organiciin Suomen laajimmalla valikoimalla. Kaikkia tuotteita ei yhden jälleenmyyjän ole mahdollista ottaa, mutta House of Organicin valikoima on todella kattava ja he ottavat mielellään vastaan toiveita täydennyksestä. Jos kaupasta puuttuu nyt jokin tuote, jota olet kaivannut, kannattaa vinkata siitä kommentteihin, niin House of Organicin pojat varmasti huomioivat toiveenne nopeasti.
Minä kokosin teille listan kesään sopivista lempituotteistani kokonaisvaltaiseen ihonhoitoon – mukana on myös eteerisiä öljyjä ja sisäisesti nautittavia ravintolisiä.
Vartalonhoito
Citronella Formula: kesän ykköstuotteesta ei ole epäilystäkään, se on tässä. Citronella Formula on hamamelisvedestä ja eteerisistä öljyistä valmistettu monikäyttöinen suihke, joka karkoittaa hyttyset ja toimii viilentävänä suihkeena kuumana kesäpäivänä. Suihke sisältää citronellan (jäkkisitrusheinän), männyn, laventelin, sypressin, eucalyptuksen, appelsiinin, timjamin, marjoramin, laakeripuun ja neilikan eteerisiä öljyjä, jotka pitävät hyttyset ja ötökät tehokkaasti loitolla. Suihke oli minulla mukana viime marraskuussa Keniassa ja se toimi loistavasti jopa safarilla, keskellä periferiaa, jossa hyttysiä oli enemmän kuin Lapissa on ikinä nähty. Citronella Formula tuoksuu raikkaalle ja viilentää ihoa miellyttävästi, jonka vuoksi sitä onkin ihana suihkutella iltaisin, jos ihoa hieman kuumottaa auringossa oleskelun jäljiltä. Suihke on ehdoton tuote myös kasvimaalla tai puutarhassa kuopsutteleville viherpeukaloille. Suihkuta tuotetta puhtaalle iholle ja lisää kahden tunnin välein säilyttääksesi vaikutuksen.
Seaweed & Salt Body Scrub: merilevää, merisuolaa, savea ja propolista sekä patsulin, sitruunan, mustapippurin, inkiväärin, greipin ja frankinsensin eteerisiä öljyjä sisältävä vartalokuorinta on paras ja tehokkain ihoa kirkastava ja siloittava detox-kuorinta kautta aikojen. Levitän kuorinnan aina koko vartalolle jalkapohjista niskaan asti ja annan sen vaikuttaa saunan lämmössä. Ihosta tulee kuorinnan jälkeen sileää vauvanpeppua, sillä se poistaa tehokkaasti kuollutta ihosolukkoa ja antaa kyytiä tukkeumille, joita ilmestyy helposti etenkin selän ihoon.
Ihon aineenvaihdunnalla on tärkeä rooli koko kehon puhdistumiselle – siksi on tärkeää, että kuollut ihosolukko ei jää tukkimaan ihoa estäen kuona-aineiden poistumista kehosta, joista noin kolmannes poistuu ihon kautta. Säännöllinen kuivaharjaus ja vartalonkuorinta on tehokas keino ylläpitää aineenvaihduntaa, mutta tämän kuorinnan hyödyt ovat kuorivien suolakiteiden lisäksi myös sen eteeristen öljyjen virkistävässä sekä lymfakiertoa stimuloivassa vaikutuksessa.
Refreshing Body Lotion: listasin tämän vartalovoiteen jo muutama viikko sitten kesän ihanimpiin vartalon heleyttäjiin ja olen ihmetellyt pitkään, kun tätä ei ole saanut Suomesta. Parasta voiteessa on sen ihanan ohut ja nopeasti imeytyvä koostumus sekä ihoa viilentävä vaikutus. Mikään ei tunnu niin ihanalta kuuman kesäpäivän tai uintitreenien jälkeen, kuin virkistävä suihku ja ihon sively tällä voiteella, joka piristää samalla koko mielen. Voiteen sisältämät baobab-öljy, mankettiöljy, aprikoosinkiviöljy, jojobaöljy ja sheavoi ravitsevat ihoa antioksidanteilla ja rasvahapoilla. Raikas tuoksu ja ihoa viilentävä vaikutus tulee piparmintun, vihermintun, may changin, limen ja sitruunan eteerisistä öljyistä, jotka kirkastavat ja puhdistavat ihoa sekä lievittävät kolotuksia lihaksissa. Superoksidaasidismutaasi on nimensä mukaisesti superantioksidantti, joka auttaa korjaamaan vapaiden radikaalien aiheuttamia soluvaurioita. Refreshing Body Lotion onkin täydellinen after sun.
Kasvojenhoito
Rejuvenating Frankincense Toner: tämän kasvoveden suosio on uskomaton ympäri maailman eivätkä pullot ehdi kauan hyllyissä lämmetä meillä Suomessakaan. En ole koskaan kirjoittanut tästä kasvovedestä blogissani, mutta suosittelen tätä hyvin usein esimerkiksi Personal Beauty Guide -asiakkailleni. Kasvovedessä on erinomainen hinta-laatusuhde ja reilun kokoinen pullo kestää käytössä pitkään. Itse ehkä kaipaisin tästä suihkutettavaa versiota, mutta hyvin tämä toimii myös pumpulin kautta lotraamalla. Frankinsensi kasvovesi sopii kaikille ihotyypeille, mutta se on tarkoitettu ensisijaisesti 30+ ihon hoitoon, sillä se sisältää kollageenin tuotantoa buustaavia peptidejä ja lisäksi frankinsensin ja mirhan eteerisillä öljyillä on ihoa uudistava ja siloittava vaikutus. Aloe vera rauhoittaa ihoa ja mandariinin sekä bergamotin eteeriset öljyt kirkastavat ihon väriä.
Wild Rose Beauty Balm: villiruusubalsamia ei voi olla mainitsematta koskaan, kun puhutaan Neal’s Yard Remediesin parhaista tuotteista – olivatpa olosuhteet tai vuodenaika mikä tahansa. Monitoimibalsamilla on monta eri käyttötarkoitusta, mainittakoon niistä muutama:
Hellästi kuoriva puhdistusbalsami: pakkauksessa tulee mukana luomupuuvillainen musliiniliina, jonka kanssa käytettynä se toimii syväpuhdistavana ja kevyesti kuorivana puhdistusbalmina. Levitä nokare balmia kuiville kasvoille ja kaulalle, hiero huolellisesti noin 2-3 minuutin ajan ja kastele lopuksi musliiniliina lämpimään veteen ja paina liina kasvoille hetkeksi. Pyyhi sitten balmi pois iholta liinan avulla ja toista tarvittaessa. Balmi poistaa vedenkestävänkin meikin.
Tehohoito kuivalle, pintakuivalle ja ikääntyvälle iholle: balmia voi käyttää aamuin illoin kasvoveden ja tarvittaessa seerumin jälkeen ihoöljynä. Se uudistaa tehokkaasti ihoa, kirkastaa ihon väriä ja auttaa korjaamaan esim. aurinkovaurioita ja arpia villiruusunmarjansiemenöljyn ja hamppuöljyn, C-vitamiinin sekä frankinsensin, geraniumin ja palmarosan eteeristen öljyjen ansiosta. Balmi sisältää lisäksi sheavoita ja mehiläisvahaa, jotka tekevät siitä huoneenlämmössä kiinteää. Ne auttavat kosteutta pysymään ihossa ja suojaavat ihoa kylmällä ilmalla viimalta ja pakkaselta.
Kirkastava ja tasapainottava naamio: levitä balmia kasvoille ja kaulalle tasaisen ohut kerros, kastele musliiniliina lämpimään veteen ja aseta liina kasvoille 10-30 minuutiksi. Rentoudu naamion vaikuttaessa ja hengitä syvään sen rauhoittavia ja mielialaa tasapainottavia eteerisiä öljyjä. Pyyhi lopuksi ylimäärinen balmi pois tai hiero se ihoon.
Tasoittava meikinalusvoide: jos ongelmasi on liian nopeasti iholle jämähtävä meikkivoide, ratkaisu on tässä. Levitä aivan pieni nokare villiruusubalsamia kosteusvoiteen päälle t-alueelle tai niille alueille kasvoja, joihin meikkivoiteella on tapana jämähtää. Levitä sitten meikkivoide kasvoille normaalisti.
Ravitseva huulivoide: villiruusubalsami ravitsee ja pehmittää kuivia ja rohtuneita huulia.
Pehmittävä kynsinauhavoide: hiero balsamia kuiville kynsinauhoille iltaisin pitääksesi kynsinauhat pehmeinä ja joustavina sekä ehkäistäksesi niitä työntymästä kynsilevyn päälle.
Aromaterapia
Neal’s Yard Remediesillä on syvällinen asiantuntemus eteerisistä öljyistä ja koko sarja onkin aromaterapeuttinen. Yritys tuntee jokaisen eteerisen öljyn tuottajansa perusteellisesti ja valikoiman öljyt ovat erittäin korkealaatuisia. Monissa heidän öljyissä eron huomaa muiden brändien eteerisiin öljyihin. Aromaterapialla on pitkät perinteet, mutta vasta luonnonkosmetiikan yleistymisen myötä laajempi asiakaskunta on alkanut löytää sen hyödyt myös Suomessa, vaikka monissa muissa Euroopan maissa useat lääkäritkin jo suosittelevat aromaterapiaa tukevana hoitomuotona.
Kokosin tähän kolme vinkkiä helpoista kesäisistä eteerisistä öljyistä, joita voi tipauttaa löylyveden joukkoon tai ilmankostuttimeen – helppo tapa nauttia eteeristen öljyjen terapeuttisista vaikutuksista tai aloittaa niihin tutustuminen.
Frankinsensi: olibaani, eli frankinsensi on itselleni varmaan eteerisistä öljyistä rakkain. Sen tuoksu voi vaatia aluksi totuttelua, mutta lopulta siihen rakastuu. Frankinsensi on monipuolinen eteerinen öljy, jota on käytetty vuosituhansia uskonnollisissa rituaaleissa ja sitä pidentäänkin tietoisuutta avaavana öljynä, jota voi käyttää apuna meditaatiossa tai stressin, ylikuormituksen ja väsymyksen hoidossa. Lisäksi se auttaa lievittämään kipuja ja kolotuksia lihaksissa ja nivelissä – se sopiikin hyvin sekoitettavaksi hierontaöljyyn. Frankinsensi uudistaa, siloittaa ja kirkastaa ihoa, mikä tekee siitä loistavan ikääntyvän ihon hoidossa. Sekoita öljyä 3-5 tippaa tuoksulyhtyyn tai diffuuseriin, löylyvesiastiaan 10 tippaa. Lempiyhdistelmäni frankinsensi muodostaa appelsiinin eteerisen öljyn kanssa.
Eucalyptus: eucalyptus on lempiöljyni saunassa. Se kohottaa mielialaa, auttaa parantamaan keskittymistä, päänsärkyä sekä kirkastaa mieltä. Työpöydälläni on diffuuseri, jossa käytän eucalyptusöljyä lähes päivittäin, sillä tunnen sen kirkastavan vaikutuksen selkeästi. Lisäksi eucalyptuksesta on apua hengitystieongelmissa, tukkoisen nenän hoidossa sekä lihas- ja nivelkivuissa hierontaöljyyn sekoitettuna. Käytä eucalyptusta 3-5 tippaa diffuuserissa ja löylyvedessä noin 10 tippaa. Eucalyptusta ei suositella lähelle nenää ja kasvoja alle seitsemän vuotiaille lapsille. Eucalyptusöljy on tilapäisesti loppu House of Organicista, mutta kokeile tilalle esimerkiksi mäntyöljyä.
Piparminttu: piparminttu tuntuu iholla ensin virkistävältä ja viilentävältä, mutta jälkivaikutus on miedosti lämmittävä. Piparminttua voi käyttää pahoinvoinnin, ruoansulatusongelmien, vilustumisoireiden, päänsäryn, lihaskipujen ja hermosärkyjen hoitoon hierontaöljyyn sekoitettuna. Se rauhoittaa mieltä ja sopii hyvin myös diffuuseriin (3-5 tippaa) ja löylyveteen (10 tippaa). Piparminttuöljyä ei suositella hengitettäväksi astmaatikoille ja alle seitsemän vuotiaille lapsille.
Sisäinen kauneus
Olen käyttänyt Neal’s Yard Remediesin superfoodeja ja ravintolisiä jo kolme vuotta ja tykästynyt niihin erittäin paljon. Omat suosikkini ovat tässä:
Joint Supplement: minulle on tärkeää pitää hyvää huolta nivelistäni – ei pelkästään sen vuoksi, että harrastan paljon liikuntaa ja joogaa, vaan haluan huolehtia tuki- ja liikuntaelimistöni kunnosta, jotta se pysyisi mahdollisimman terveenä koko elämäni ajan. Joint Supplement -ravintolisä sisältää nivelten ja jänteiden hyvinvointia tukevan sekä verenkiertoa parantavan yhdistelmän kurkumaa, frankinsensiä, inkivääriä, vihreää teetä ja rosmariinia, superantioksidantti kversetiiniä sekä kollageenin tuotantoa ylläpitävää ja lihasten hyvinvointia tukevaa C-vitamiinia. Nappaan kaksi kapselia joka aamu joogan jälkeen.
Frankincense Intense Beauty Boost: nämä kauneuskapselit kuuluvat osaksi 50-60 vuotiaalle iholle suunnattua Frankincense Intense Lift -tuoteperhettä, mutta sisäisesti käytettävät sopivat hyvin nuoremmallekin. C-vitamiini tukee kollageenin tuotantoa, biotiini, sinkki ja seleeni auttavat vahvistamaan ihoa, hiuksia ja kynsiä. Kupari puolestaan ehkäisee pigmenttiläiskien syntymistä. MSM pitää ihon tasaisena, joustavana ja kimmoisana, tukee kollageenintuotantoa sekä vahvistaa hiuksia ja kynsiä. Ruusunmarja-, männynkuori-, peltokorte- ja viinirypäleensiemenuutteet sisältävät runsaasti antioksidantteja, jotka neutraloivat vapaita radikaaleja ja tukevat ihon toimintoja. Otan yhden kauneuskapselin joka aamu aamiaisen yhteydessä.
Beauty Oil: omega-rasvahapot ovat tärkeitä sisäisesti ja ulkoisesti, sillä ne tukevat ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointia, rasva-aineenvaihduntaa, sydämen sekä aivojen hyvinvointia ja tekevät hyvää nivelille. Neal’s Yardin sisäisesti nautittava kauneusöljy sisältää kylmäpuristettua pellavansiemenöljyä, joka on tehokkain kasviperäinen omega-3-rasvahappojen lähde. Hampunsiemenöljyssä on puolestaan omega-3-rasvahappojen lisäksi runsaasti omega-6-rasvahappoja sekä harvinaisempaa gammalinoneelihappoa. Avokadoöljy ja kurpitsansiemenöljy sisältävät lehtivihreää eli klorofylliä, avokadoöljyssä on runsaasti E-vitamiinia ja kurpitsansiemenöljyssä karoteenia sekä B-ryhmän vitamiineja. Ne edesauttavat ihon uudistumista, pitävät yllä tervettä hehkua ja hillitsevät tulehduksia. Helokkiöljyssä on omega-6-rasvahappojen lisäksi gammalinoneelihappoa. Beauty Oilia voi käyttää esimerkiksi smoothieissa tai salaatinkastikkeissa, mutta itse nautin sitä pelkältään kolme teelusikallista päivässä ruokailun yhteydessä. Kylmäpuristettujen kasviöljyjen cocktail tukee monien iho-ongelmien hoidossa, kuten atopiassa, aknessa, rosaceassa ja ihottumissa.
Organic Green Complex: jos seuraat minua Instagramissa ja Instastooreissa, et ole voinut välttyä viime aikaiselta kiinnostukseltani maksan hyvinvointiin. Maksa on kehomme suurin rauhanen, jolla on merkittävä rooli aineenvaihdunnalle ja kehon toiminnoille. Voi melkein sanoa, että olipa ongelma mikä tahansa, maksalla on siinä osuutensa. Se toimii kuona-aineiden poiston keskuksena ja työskentelee jatkuvasti terveytemme eteen. Maksa kärsii jopa negatiivisista tunteista puhumattakaan länsimaisen elämäntyylin rytmistä ja ruokailutottumuksista. Olen ottanut viime aikoina oikein asiakseni maksan huomioimisen päivittäisessä elämässäni niin hyvin kuin mahdollista. Neal’s Yard Remediesin detox-viherjauhe aloittaakin tätä nykyä aamuni. Sekoitan sitä teelusikallisen suodatettuun veteen ja kulautan shotin tyhjään mahaan. Maku saa takuuvarmasti irvistämään, mutta siihen tottuu onneksi nopeasti.
Viherjauhesekoitus sisältää chlorellaa, spirulinaa, vehnänorasta, parsaa, merilevää, pinaattia ja vihreää teetä, jotka tukevat maksan toimintaa, kuona-aineiden puhdistumista, suoliston kuntoa ja tekevät hyvää aivoille. Viherjauhesekoitus on helppokäyttöinen, sillä sen ansiosta ei tarvitse hankkia montaa pussia erilaisia jauheita, jotka eivät pysy järjestyksessä keittiön kaapeissa.
Jos viherjauheshotti kuulostaa liian extremeltä, tässä vielä resepti vihersmoothieen, johon jauheen voi sekoittaa:
puolikas avokado
pieni kourallinen luomu babypinaattia
1/2 ruukkua korianteria
luomuomena
1/2 sitruunan mehu (jätä pois, jos sitrukset eivät sovi sinulle)
1 tl Organic Green Complex -jauhetta
suodatettua vettä tai kookosvettä
Surauta sileäksi blenderissä ja nauti hitaasti pureskellen. Voit myös sekoittaa smoothieen Beauty Oilia.
Mitkä ovat teidän Neal’s Yard Remedies luottotuotteita ja onko vielä jotain, mitä kaipaisitte täydentämään Suomen valikoimaa?
Kuvat Katja Kokko