#PÜR Kauppa

Body & Mind

Adaptogeenit stressinhallinnassa

Hyvän työ-flown ylläpitäminen on vaikeaa, jos töitä on paljon, aikataulu on tiukka ja sähköpostissa kuumottavat viestit odottavat vastausta. Tässä parhaat vinkit miten oma työ-flowni soljuu mahdollisimman mukavasti.

>>
Beauty

Kasvohoito, joka vei minut matkalle

Kävin viikko sitten PUR Kaupassa ayurvedisessä kasvohoidossa, joka tehtiin italialaisen hoitolasarja Lakshmin tuotteilla. Sarja pohjautuu vahvasti intialaiseen lääketieteeseen, ayurvedaan ja myös hoitolahoidoissa yhdistyy kokonaisvaltaisuus hyvin vahvasti. Kasvohoitokokemukseni olikin jotain, mitä en ole ennen kokenut.

>>
Body & Mind

Tasapainoon ayurvedalla

Ayurveda on perinteinen intialainen lääketiede, jossa hoidetaan ihmistä kokonaisuutena pelkkien oireiden sijaan. Holistinen näkemys hyvinvoinnissa on lisääntynyt myös länsimaissa, mutta mm. ruokavaliosuosituksia laatiessa ei useinkaan oteta huomioon, että ihmisillä on erilaisia kehotyyppejä, jonka vuoksi kaikki eivät voi noudattaa samoja suosituksia ja ohjeita.

>>
2019 Katja Kokko
Info
WordPress Video Lightbox