#Lisäravinteet

Body & Mind

Harmonia KSM66 & tutkimukset

Harmonia KSM66 ashwaganda-valmiste on lisännyt omalla kohdallani syvän unen määrää, tuonut lisää voimaa ja kestävyyttä sekä tehostanut keskittymiskykyä.

>>
Beauty

Iho-ongelmien hoitoa sisäisesti

Ihonhoitotuotteiden teho on rajallista, koska ne vaikuttavat vain ihon pintaan. Siksi erityisesti iho-ongelmien hoidossa on käännettävä huomio sisäänpäin ja hoidettava ihoa myös sisäisesti.

>>
Body & Mind

Adaptogeenit stressinhallinnassa

Hyvän työ-flown ylläpitäminen on vaikeaa, jos töitä on paljon, aikataulu on tiukka ja sähköpostissa kuumottavat viestit odottavat vastausta. Tässä parhaat vinkit miten oma työ-flowni soljuu mahdollisimman mukavasti.

>>
Body & Mind

High-end ravintolisät

Hyvinvointini kulmakivet ovat jooga, meditaatio ja liikunta, puhdas ja luonnollinen, kehotyypilleni sopiva ruokavalio, riittävä uni ja palautuminen sekä tasapaino työn ja muun elämän välillä. Myös laadukkailla ravintolisillä on paikkansa.

>>
2020 Katja Kokko
Info
WordPress Video Lightbox