Ihonhoitoa luonnon rytmien mukaan: kesä
Kesä on kasvun ja kukoistuksen aikaa. Aurinko pitää meidät terveinä ja onnellisina, siksi siitä tulee nauttia ilman aurinkosuojaa noin vartti päivässä – tämän jälkeen iho täytyy suojata, jotta auringon vaikutukset eivät käänny negatiiviseksi. Iholle haastavin säätekijä kesällä onkin kuumuus.
>>