Body & Mind
Ihminen, joka uskaltautuu löytöretkelle syvimpään itseensä, palkitaan usein selittämättömällä kauneudella ja mielenrauhalla. Nopeatempoisessa maailmassa kehon ja mielen yhteyden vaaliminen on kauneusrituaaleista tärkein. Tässä osiossa sukelletaan aidon kauneuden holistisille lähteille ja itsetuntemukseen, muun muassa joogan, astrologian, elinvoimaisen ravinnon ja liikunnan näkökulmista.
Miten yhdistää hyvinvointirutiinit ja lapsiperhearki?
Hyvinvointi ja ruuhkavuodet, mahdoton yhtälö – vai onko sittenkään? Osalle hyvinvointirutiinit ovat yhtä luonnollinen osa arkea kuin hampaiden pesu, osalle ne aiheuttavat stressiä. Miten tehdä arkeen lisää tilaa hyvinvoinnille?
>>
Kvanttihyppy – Uusikuu Jousimiehessä
Uudenkuun ajankuva on astrologinen katsaus ajalle 14.12.2020 – 13.1.2021 Tämä merkillinen ja poikkeuksellinen vuosi ei aio väistyä vaisusti, hiipimällä hiljaa takavasemmalle. Sen sijaan se lähtee torvet soiden ja kosmisen ilotulituksen […]
>>
Käyttämäni ravintolisät
Kehon tarvitsemat hivenaineet tulisi saada ravinnosta. Valitettavasti se toteutuu vain harvan kohdalla, jonka vuoksi ravintolisiä tarvitaan. Niissä kannattaa panostaa laatuun, aivan kuten ravinnossakin. Kokosin yhteen tärkeimmät käyttämäni ravintolisät.
>>
Intensiivistä ja ihanaa – Uusikuu Skorpionissa
Uudenkuun ajankuva on astrologinen katsaus ajalle 15.11. – 14.12.2020 Vuoden lempein uusikuu avaa portin loppuvuoden pimennysjaksolle. Luonteeltaan tämä uusikuu Skorpionissa on yhtä aikaa herkkä ja voimakas, intiimi ja intensiivinen. Esille […]
>>
Välikatsaus Kiinalaisen lääketieteen opintoihin
Takana on 10 kuukautta Kiinalaisen lääketieteen opintoja, edessä vajaat kolme vuotta. Mikä on fiilis tällä hetkellä?
>>
Kosminen viritys – Uusikuu Vaa’assa
Uudenkuun ajankuva on astrologinen katsaus ajalle 16.10. – 15.11.2020 Lokakuun uusikuu Vaa’assa nostaa esiin eri teemojen vastakkainasettelun. Vaaka itsessään on merkki, jonka keskeisintä tematiikkaa on tasapainoilu eri puolien välillä. Se […]
>>