Olen tällä hetkellä erityisen innoissani itseni haastamisesta, pelkojen kohtaamisesta ja uusien asioiden oppimisesta. Tämä ei suinkaan suju itsenäisesti, vaan avuksi tarvitaan viisaita ihmisiä ja ulkopuolista apua. Inspiraationi tähän kaikkeen on seurausta todella hyvästä olostani, joka sai alkunsa samasta lähteestä kuin kymmenen vuotta takaperin: ruokavaliosta.
>>
Liikunnan puute, liian vähäinen lepo, epätasainen verensokeri ja jatkuva paahtaminen ovat vakava terveysriski. Niiden korjaaminen sen sijaan auttaa singauttamaan hyvinvoinnin aivan uudelle tasolle ja ne ovat tie pysyvään muutokseen, missä ei tarvitse painiskella enää tekemiensä valintojen kanssa. Listasin merkittävimmät omaa hyvinvointiani parantaneet asiat.
>>
Mitä ajattelen rakkaudesta ja parisuhteesta? Mitkä ovat parhaat vinkkini unelmien työuralle? Mikä on parasta aikuisena naisena olemisessa ja mistä asioista nautin arjessa? Entä millaisia paheita minulla on? Te kysyitte, minä vastasin.
>>
Mitkä ovat parhaat puoleni? Entä mitkä luonteenpiirteeni saavat sekä itseni että läheiseni voimaan huonosti? Olen käynyt vuoden vaihtumisen kunniaksi itseni kanssa pitkiä vuoropuheluita, joiden myötä muodostui musta lista. Ja valkoinen!
…sekä kirkastui teema tälle vuodelle.
Vuosi 2017 oli blogissa huikea: teitä lukijoita oli yli kolmesataa tuhatta ja sivulataukset lähentelivät kolmea miljoonaa! Blogitiimi kasvoi kolmella jäsenellä ja tänä vuonna on luvassa kokonaan uusi saitti, joka ei tule taatusti olemaan mustavalkoinen ja minimalistinen vaan jotain aivan päivänvastaista. Kauneusmeedio on myös kanavoinut kiinnostavia ennustuksia ensi vuoden kauneusilmiöistä.
>>
Jokaisen sisältä löytyy myrskyn silmä, ”still point”, joka on tyyni ja rauhallinen, vaikka ympärillä viuhuisi vimmatusti. Siellä on hiljaisuus, joka ei ahdista tai pelota, vaan eheyttää ja rauhoittaa. Itselleni se on syvän luottamuksen tyyssija, missä tunnen vahvasti oman olemassaoloni. Tuo sisäinen hiljaisuus on maailman lohdullisin paikka. Se on kuin vilvoittava lähde, johon voin milloin tahansa pulahtaa lepäämään ja virkistymään.
>>
”Tasan viisi vuotta sitten marraskuussa 2012 päätin kohdata itseni. Polku on ollut raskas ja samalla elämäni mullistava. Kipuilun ja hapuilun määrä taitaa pysyä aina vaan vakiona, mutta nyt vihdoin tiedän, ettei otteeni enää irtoa.” Näin kirjoittaa Mariela Sarkima ensimmäisessä postauksessaan ja avaa matkaansa kohti kokonaista itseä.
>>