Beauty Guide – Atopia

Oman ihotyypin ja sen tarpeiden tunnistaminen on toimivan kauneusrituaalin lähtökohta. Tältä palstalta löydät täsmäoppaita, joissa käsittelen yleisimpiä iho-ongelmia, jaan parhaat vinkkini ja tehokkaimmat tuotesuositukset.

Akne
Anti-age
Atopia
Perioraalidermatiitti
Pigmenttihäiriöt
Rosacea

Atopia

Atooppisessa ihottumassa iholta haihtuu runsaasti kosteutta ja siitä puuttuu myös rasva-aineita. Atopiasta kärsivän iho on usein herkkä, ohut ja kuiva. Atopia oireilee runsaana kuivuutena, iho hilseilee, kutisee, punoittaa ja jopa halkeilee. Tulehtuneista kohdista voi tihkua jopa kudosnestettä.

Atopia on usein perinnöllistä, mutta yleensä sen taustalta löytyy myös huonokuntoinen suolisto. Oireet pahenevat usein jo loppusyksyllä ja helpottavat vasta loppukeväästä. Kesällä atopia voi olla oireetonkin. Kosteahko ja lämmin ilma ja aurinko helpottavat oireita, mutta kuiva ilma, tuuli ja kylmyys pahentavat niitä. Jatkuvasta atopiasta kärsivän tulee ehdottomasti hoitaa myös suolistoa.

Atopian hoidossa on tärkeintä saada lisättyä kosteuden ja rasvan määrää ihossa. Puhdistusaineeksi kannattaa valita puhdistusöljy tai -maito. Kasvovettä saa käyttää runsaasti, jaksossa 2 esitetyn metodin mukaisesti useita kerroksia käsin taputellen. Mitä enemmän kosteutta iho saa, sitä helpommin oireetkin helpottavat. Atopian hoitoon voi käyttää seerumia ihon herkkyys huomioiden. Prebiootteja ja probiootteja sisältävä seerumi sopii yleensä herkimmällekin, jos seerumin pohjaan ei ole sekoitettu aktivoivia aineita. Prebiootit ja probiootit auttavat korjaamaan ihon bakteerikantaa, joka on yleensä atopialla yksipuolinen ja alentunut. Lisäksi iholle voi käyttää kosteuttavaa seerumia, jos erityistä herkkyyttä ei ole.

Kosteusvoide voi olla ohut ja runsaasti kosteuttava etenkin kesäkuukausina, mutta iholle käytetään lisäksi aina ihoöljyä, joka vahvistaa sarveiskerroksen solujen välistä sementtiä ehkäisten kosteuden haihtumista ihosta, suojaa ihoa sekä auttaa alentamaan tulehdusta. Syksyllä kannattaa ottaa käyttöön täyteläisempi kosteusvoide jota käytetään kevään lopulle saakka. Kovilla pakkasilla kannattaa käyttää erityisen täyteläistä ja suojaavaa voidetta. Lisäksi iho on hyvä suojata kylmyydeltä meikkivoiteella, BB- tai CC-voiteella.

Atooppista ihoa ei kannata kuoria kuin erittäin harvoin, maksimissaan kerran kuukaudessa, jos silloinkaan. Joka kolmas kuukausi voi riittää aivan hyvin. Mekaanisia kuorintoja ei tule käyttää lainkaan. Paras valinta on rakeeton entsyymikuorinta tai savipohjainen hienojakoinen mikrokuorinta. Atopiaakin on eri asteista ja on muistettava ettei atopia ole ihotyyppi vaan iho-ongelma, joka oireilee joillakin jatkuvasti, joillakin vain silloin tällöin, jonka vuoksi yhtä ainoaa oikeaa tapaa ihonhoitoon ei ole. Toisinaan atopialla oireileva iho voi käyttää silloin tällöin mietoa hedelmähappokuorintaakin. On tärkeää, että oppii tuntemaan oman ihonsa ja kokeilun kauttaa löytää itselleen toimivan tavan hoitaa ihoa. Herkkyystiloissa on kuitenkin syytä tiedostaa, että ihoa aktivoivat tuotteet todennäköisesti myös pahentavat oireita.

Tuotevinkit atopian hoitoon

Laponie of Scandinavia Milk Cleanser
Laponie of Scandinavia Milk Cleanser
Esse Sensitive Cleanser
Esse Sensitive Cleanser
Neal’s Yard Remedies Soothing Starflower Cleansing Milk
Neal’s Yard Remedies Soothing Starflower Cleansing Milk
Laponie of Scandinavia Toner Spray
Laponie of Scandinavia Toner Spray
Whamisa Deep Rich Toner
Whamisa Deep Rich Toner
Esse Sensitive Toner
Esse Sensitive Toner
Neal’s Yard Remedies Soothing Starflower Essence
Neal’s Yard Remedies Soothing Starflower Essence
Kypris Antioxidant Dew
Kypris Antioxidant Dew
Novexpert The Repulp Mask
Novexpert The Repulp Mask
Whamisa Water Cream
Whamisa Water Cream
Neal’s Yard Remedies Soothing Starflower Daily Moisture
Neal’s Yard Remedies Soothing Starflower Daily Moisture
Laponie of Scandinavia Face Cream
Laponie of Scandinavia Face Cream
Whamisa Facial Oil
Whamisa Facial Oil
Esse Protect Oil
Esse Protect Oil
Neal’s Yard Remedies Wild Rose Beauty Balm
Neal’s Yard Remedies Wild Rose Beauty Balm
Mahalo The Rare Indigo
Mahalo The Rare Indigo
2019 Katja Kokko
Info