
Tasapainoon ayurvedalla
Ayurveda on perinteinen intialainen lääketiede, jossa hoidetaan ihmistä kokonaisuutena pelkkien oireiden sijaan. Holistinen näkemys hyvinvoinnissa on lisääntynyt myös länsimaissa, mutta mm. ruokavaliosuosituksia laatiessa ei useinkaan oteta huomioon, että ihmisillä on erilaisia kehotyyppejä, jonka vuoksi kaikki eivät voi noudattaa samoja suosituksia ja ohjeita.
>>