Postaus sisältää affiliate-linkkejä
Minulla on ollut viimeiset pari vuotta menossa projekti lapatuen parantamiseksi. Kuulostaa kenties helpolta, mutta kehon kontrollin parantaminen ei aina olekaan niin yksinkertaista – varsinkaan jos haluttuun paikkaan ei ole riittävän hienovaraista kosketusta. Lapojen seudulle keskittyneet haasteeni aiheuttavat toiselle puolelle niskaani melko veemäistä kipua, joka säteilee välillä käsivarteen asti. Jos en harrastaisi aktiivisesti liikuntaa ja varsinkaan astangajoogaa, mitään kipua ei todennäköisesti olisi. Mutta niinpä olisin myös autuaan tietämätön pinnan alla kytevistä heikkouksista.
Viime viikolla jomotus yltyi niin kovaksi, että olin menettää hermoni. Juuri sillä hetkellä (iltakymmeneltä) ei auttanut itku markkinoilla ja olisi mennyt vähintään viikko ennen pääsyä millekään järkevälle hoitopöydälle. Onneksi muistin itsehoitoapteekkini ja Meditaon Laventeliöljyn (josta olen muuten vinkannut aiemminkin). Öljyn aktiivisena aineena on mäkikuismaöljy, joka tunnetaan lihaskipuja ja -kolotuksia lievittävistä vaikutusta. Sivelin öljyä niskaan ja hartioihin, ja tein kipeälle puolelle niskaa hieronnan liu’uttamalla peukalonsyrjällä sopivalla paineella pitkiä sivelyitä kaulaa alas trapetziukseen. Kipu lähti hellittämään ja seuraavana aamuna pääkin kääntyi paremmin. Toistin tämän kolmena iltana peräkkäin ja kipu hellitti huomattavasti. Kivun ollessa pahimmillaan minun ei tarvinnut kuin ottaa sormilla kevyt ote trapetziuksista ja silmissä vilisi tähtiä. Itsehoitokäsittelyn ansiosta trapetziuksen jumitukset aukesivat ja niskan särky ei ole vieläkään tullut takaisin, vaikka itse ongelma (joka on siellä lavoissa) on toki vielä olemassa ja sitä hoidetaan lapatukea ja kontorollia parantavalla liikkeellä.
Olin niin iloinen Laventeliöljyn tehosta ja postasinkin siitä Instastooreihin pikku videon. Eräs lukija lähetti heti viestiä, että hänellä öljy auttaa ovulaatio- ja menkkakipuihin, hartiajumeihin sekä lapsella kasvukipuihin. Minusta tuntuu ettei suurin osa ihmisistä meinaa oikein löytää näitä tuotteita Suomessa, koska meillä näitä ei myydä apteekeissa, kuten Saksassa. Meditaon valmistaja on saksalainen Taoasis, joka on eteeristen öljyjen huippuvalmistaja. Meditao on heidän aromaterapeuttinen wellness-sarja itsehoitoon ja valikoimasta löytyy tuotteita koko perheelle eri tyyppisiin vaivoihin. Saksassa Meditao on myynnissä yksinomaan apteekeissa.
Kirjoitan aivan liian harvoin aromaterapiasta. Pitäisi ehkä aloittaa kokonaan oma postaussarja aiheelle, jotta ihmiset ymmärtäisivät paremmin aromaterapian mahdollisuudet ja sen kuinka merkittävä osa luonnonkosmetiikkaa se on aina ollut. Meditao on loistava esimerkki sarjasta, joka tuo aromaterapian parantavat vaikutukset käytäntöön helppokäyttöisten itsehoitotuotteiden muodossa.
Viime viikolla olin Natural Goods Companyn hoitolalla kuvaamassa Essen ihonhoitotutkimuksen loppukuvat. Hoitolan yhteydessä toimii myös myymälä, jossa myydään Meditaon tuotteita. Ostin oman apteekkini täydennykseksi Frankinsensi-voidetta. Frankinsensin eteerinen öljy ylläpitää lihasten ja nivelten hyvinvointia ja auttaa nivelkolotuksiin. Frankinsensi-voide onkin kunnon joogivoide!
Natural Goods Companyn Salon & Shopin kosmetologi Johanna on myös aromaterapeutti (palveluista löytyy myös aromaterapiaa) ja hän sujautti kassiini vielä Teepuu-voiteenkin. Sitä en ole ehtinyt kokeilemaan, mutta voide sisältää manukaöljyä, joka on uusi-seelantilainen teepuu. Voide desinfioi, auttaa hengitystie- ja sieni-infektioihin ja virkistää mieltä. Se on erinomainen epiloinnin tai sheivauksen jälkeen ja after shaveksi ajattelinkin voidetta kokeilla. Lisäksi voide sopii kuivan, ärtyneen ja atooppisen ihon hoitoon.
Taoasiksen eteeristen öljyjen valikoima on myös runsas. Öljyissä on huomattavia laatueroja, mutta Taoasis on tunnettu huippulaadukkaista öljyistä. Itse käytän eteerisiä öljyjä erityisesti työpäivien ajan diffuuserissa työpöytäni (lue: keittiönpöytäni, koska uusi ja parempi työhuone on etsinnässä) lähellä, sillä eteeriset öljyt auttavat mieltäni pysymään skarppina ja keskittyneenä istumatyössä. Moni teistä on kysynyt kauniin diffuuserini perään. Olen tilannut sen Amazonista, mutta suomalaisessa Bulbassa myydään samanlaisia.
Toivottavasti kiinnostuitte Meditaosta ja aromaterapiasta tämän myötä! Kuinka monella teistä on kokemuksia Meditaon tuotteista? Entä miten te käytätte eteerisiä öljyjä?
Kuvat Katja Kokko
